爱爱过程中男人常常有难言之隐，经常力不从心，想要求助于药物，当损伤身体，二是金戈这样曾经的"男人救星"往往会引起头晕眼花以及心血管类疾病，令人望而却步，其实日常普通的食物中有壮阳作用的不在少数，下面来细数食物中有壮阳功用的"金戈"。

　　食物中的金戈：

　　一、生姜古中医有云“男子不可百日无姜”，指的就是它有治疗肾虚及助阳的食品。

　　二、麦芽油能有效预防性激素分泌减少及丧失生殖力的功效。

　　三、在中医药典里，韭菜被称为起阳草，因其温补肝肾，助阳固精作用非常明显。

　　四、虾小到虾米，大到龙虾，其补益和药用作用都强，中医认为有壮阳益肾、补精，通乳之功。

　　五、蜂王浆有提高性功能，抗老防衰的作用，尤适用于年老体弱且性功能有所减退之人士。

　　六、生蚝有滋阴潜阳、补肾涩精功效。对于一些虚劳乏损、肾虚阳痿的男性有较好的效果。适量吃点，可以补肾，但是不可以多吃。

　　七、鹿蚕蛹《本草纲目》有描述“蚕蛾性淫，出蚕即媾，故强阳益精用之。”虽可以食用，但是不可多吃，蛋白质太高了，易引发其他肥胖方面的疾病。

　　“食物金戈”男人的救星!以上就是对食物中的金戈相关介绍，希望可以帮到大家。在这里提醒男性朋友，性功能勃起是一个长期过程，需要大家在辅助药物治疗的同时，也要加强锻炼，增强身体素质，从根本上解决男性身体虚，性功能勃起障碍问题。