性爱后吃什么能快速恢复体力快?许多人知道性是一种体力活动，尤其是“久旱之后的甘露”。不可避免的是，两个人会经历一次无忧无虑的性爱。 为了发泄他们的性欲，满足彼此的需求，表达他对她的爱，男人们在这一刻都在尽最大努力。 但是后来体力透支使他更愿意做，但只是体力。那么性生活后，男人吃什么能快速恢复体力？

　　性爱后吃什么能快速恢复体力?这个食物男人不能错过

　　面对这种情况，我们该怎么办?什么样的食物疗法能在做爱后快速恢复体力?

　　鸡蛋是最常见的高蛋白和高营养食品之一。此外，鸡蛋也是从性生活中恢复的最佳“还原剂”，因为鸡蛋富含维生素b6和泛酸钙，可以平衡体内激素水平，减轻压力。当体力消耗很高时，吃鸡蛋可以迅速帮助你恢复体力。

　　下面，边肖为你推荐3种鸡蛋药膳。它们是非常好的补肾食谱。男性朋友一定不能错过他们!

　　五味子炖鸡蛋:

　　2个鸡蛋和15g五味子 做法:先将五味子加水煮沸，然后将鸡蛋搅入水中炖至熟。早餐可以吃。

　　功效:五味子酸甜温润，具有益气生津、补肾养心、收敛固涩的功效。

　　鸡蛋益气养血，滋阴熄风。

　　成分:何首乌60克，鸡蛋2个 练习:将何首乌切片，用鸡蛋加水煮沸 鸡蛋煮熟后，剥壳煮一会儿。吃鸡蛋和喝汤。

　　功效:何首乌干燥温性，归肝、肾经。 药理试验表明，它具有抗胆固醇、抗动脉硬化、抗病毒和通便的作用。

　　性爱后吃什么能快速恢复体力?《开宝本草》指出，它具有“益血气、乌须乌鬓、悦色”的作用 公众只是在做最新最专业的健康知识。 何首乌炖蛋具有滋补肝肾、益精补血、滋阴强身的作用。 可用于治疗血虚乏力、头晕、白发早白、脱发、早衰、遗精、带下、血虚便秘等。 尤其适用于“缺而不补”的患者 配料:鲜枸杞叶150-200克，鸡蛋2个，花生油和少许盐 练习:将鸡蛋搅拌打散，用花生油和新鲜枸杞叶翻炒鸡蛋，煮熟后加盐食用。